КАТЕГОРІЇ ПУБЛІКАЦІЙ

Останні новини

No thumbnail available

Твереза думка

12:20:37, 6 Червень 2018

В Івано-Франківську необхідно створити кризовий центр для тимчасового перебування людей у стані алко[...]

No thumbnail available

Опікова травма у дітей

09:53:50, 6 Червень 2018

15-23 вересня 2018 року у медичному центрі «Medicover» (м. Львів) вже увосьме працюватимуть лікарі з[...]

Імунітет на весь рік

Імунітет на весь рік

09:43:12, 6 Червень 2018

З настанням літа усі ми прагнемо поласувати корисними ягодами і фруктами, котрі містять багато вітам[...]

Три відзнаки відомого прозаїка

Три відзнаки відомого прозаїка

10:52:23, 6 Червень 2018

Відбулося нагородження переможців міжнародного літературного конкурсу «Коронація слова-2018». Два ро[...]

No thumbnail available

Перепони інвестиціям

10:46:07, 6 Червень 2018

У Івано-Франківську бракує великих земельних ділянок та вільних виробничих площ, які б можна було за[...]

Майже готова

Майже готова

09:56:42, 6 Червень 2018

Вулицю Станіславську після капітального ремонту відкриють через два тижні. Про це повідомив директо[...]

Місто квітне і зеленіє

Місто квітне і зеленіє

09:54:39, 6 Червень 2018

За три останні роки в Івано-Франківську посадили 1927 дерев та чотири тисячі кущів, з яких не прижил[...]

No thumbnail available

Зміна вивісок

09:49:22, 6 Червень 2018

На позачерговій сесії депутати міської ради змінили назви однієї комунальної установи та трьох навча[...]

Надмірна старанність

Надмірна старанність

06:29:06, 6 Червень 2018

В сучасному Івано-Франківську час від часу виникають скандали через примусове збирання грошей з бать[...]

No thumbnail available

Злодій під ліжком

06:27:40, 6 Червень 2018

У 1904 р. мешканець Богородчан Маркус Проппер приїхав до Станиславова і зупинився в готелі «Європейс[...]

Готові до нових рекордів

Прикарпатські стронгмени готуються до чергових змагань всеукраїнського масштабу

Shmygelskyj RomanТричі на тиждень ці сильні атлети збираються у спортзалі Коледжу фізвиховання на тренування. Їхній витримці та наполегливості можна лише позаздрити. Інтенсивні тренування хлопців зі сталевими м’язами згодом мають свої результати – невипадково вони тягають автомобілі чи навіть цілі поїзди. Проте самі атлети запевняють, що на тренуванні вони лише розминаються і використовують свої сили тільки наполовину – аби розігріти м’язи, у так званому комфортному режимі для організму.

Кількамісячні інтенсивні тренування стронгменів не випадкові. Зараз хлопці активно готуються до чергових змагань. Як запевнив капітан нашої збірної команди Роман Шмигельський, 28-29 квітня під час чемпіонату України зі стронгмену в Києві кожен важкоатлет демонструватиме власну міць та витривалість.

Наше знайомство із капітаном збірної було доволі випадковим, проте чоловік люб’язно погодився розповісти про тонкощі підготовки атлетів та розвиток цього виду спорту на Прикарпатті.
Впродовж восьми років Роман Шмигельський є володарем титулу найсильнішої людини області. Свої богатирські досягнення він щоразу демонструє під час змагань стронгмену і беззаперечно їх підтверджує.
Зараз Івано-Франківська обласна федерація стронгмену налічує 30 спортсменів у різних вагових категоріях. З кожним роком як мінімум на сто відсотків збільшується кількість атлетів. Крім того, як запевняє капітан збірної, відрадно, що всі атлети постійно покращують свої показники.
Захоплення таким видом спорту для атлетів дедалі частіше переростає у професію. Тому чіткої межі між хобі та роботою спортсмени не можуть провести. «Якщо зважати на заробіток, то це більше хобі, а якщо враховувати потрачений час на це заняття, то можна сміливо говорити, що це професія», – зізнається Роман Шмигельський.
Втім, показові змагання та виступи стронгменів завжди викликають захоплення, особливо такі види силових турнірів до вподоби юнакам, котрі прагнуть бути схожими на своїх сильних кумирів.
«Під час змагань виконуються майже неможливі речі. Якби я зараз півроку не займався, то і сам не виконав би половини із тих завдань чи нормативів. Пересічна людина, та і навіть професійний спортсмен, не так легко візьметься за виконання вправ стронгмену. Моє захоплення стронгменом розпочалося зі штовхання ядра. Цією спортивною дисципліною я займався шість років – з 2002 до 2008 року. Я займався у того ж тренера, що й Василь Вірастюк. Василь подзвонив до тренера і спитав, чи немає часом хлопців, котрі би готові були представляти нашу область на богатирських іграх у Хмельницькому. Тоді ми з Назаром Павлівим і поїхали вперше. Виступили дуже гарно. То були особисті, а не командні змагання. Я тоді посів четверте місце, а Назар  – п’яте. Відтоді все і закрутилося. Нас почали запрошувати на кожен турнір», – розповідає капітан збірної.
У кожного важкоатлета-богатиря є свої особисті рекорди, котрі він намагається щоразу покращувати. Саме над цим і працюють наші стронгмени, готуючись до великих турнірів.
«Я намагаюся щороку їх покращувати, адже ще дуже далекий від рекордів України чи тим більше світу. Мені вдається демонструвати доволі непогані показники в жимі лежачи. Піднімаю 240 кілограмів. У вправі з гантеллю піднімаю 105 кілограмів наверх однією рукою. Також виконую присідання з вагою 270 кілограмів», – говорить про власні досягнення Роман Шмигельський.
Як розповів капітан збірної франківських богатирів, лише 80 відсотків атлетів готуються до чемпіонату України. Але решта планують виступати на місцевих змаганнях.
Щодо якихось амбіцій чи планів на сезон, то тут важливу роль посідає цілеспрямованість команди, переконує Роман Шмигельський. «У нас амбіції як завжди – в два рази більше перемог, в два рази кращий результат. Ми у 2016 році посіли 3 місце в Україні, минулого року – п’яте. Не останню роль у цьому зіграв той фактор, що у нас повністю змінився склад команди. З попереднього складу в команді залишився тільки я один. Але незважаючи на те, що команда складалася із новачків, ми гідно боролися. Цього року плануємо тим же складом піднятися значно вище», – каже богатир.
Про вживання допінгу та стероїдів капітан команди воліє не згадувати. Каже, що у богатирській справі це неприпустимо. «Тільки люди, які не розбираються в цьому, можуть сліпо когось звинувачувати. Я виступаю за здоровий спосіб життя і відсутність шкідливих звичок. А тому, хто не вірить, що таке можливо, на його ж прикладі можу продемонструвати, як так може бути. Швидкого результату ніхто не обіцяє, але досягти певних результатів без вживання допінгу цілком реально, – каже богатир. – Для прикладу, я 15 років займаюсь важкою фізичною роботою, маю справу з залізом, але жодних проблем із здоров’ям не маю. Ми регулярно обстежуємося. За такий тривалий період згадані препарати вже би мали дати про себе знати у будь-якому вигляді: може бути або підвищений тиск, або надмірна агресія. Зі здоров’ям все гаразд завдяки першому тренеру Івану Шарому. Він поступово вводив нас у курс. Дуже багато майстрів спорту міжнародного класу готувалися у нього. Але вживання додаткових стимуляторів категорично заборонене».
А от до видовищ стронгмени готові завжди. Тим більше, доволі часто під час показових виступів навіть на центральній площі Івано-Франківська богатирі демонструють справжнє шоу. Роман Шмигельський каже: «Найбільш видовищне шоу – вправа із колесом, хоча вона і не важка. Моя найбільш улюблена вправа – тяга вантажівки. Це можна робити і в упряжці, і тримаючись руками за канат. У цій вправі мені протягом вже десяти років вдається показувати хороші результати. Ми разом із Назаром Павлівим свого часу встановили рекорд України, коли тягнули літак вагою 16 тонн на 35 метрів».
Володимир БОДАК

Поділитись:
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • В закладки Google
  • Одноклассники