КАТЕГОРІЇ ПУБЛІКАЦІЙ

Останні новини

Очікували більшого

Очікували більшого

08:04:56, 10 Жовтень 2018

З червня на сортувальній лінії міського сміттєзвалища відсортували дві тисячі тонн вторсировини. [...]

У стилі «Етно»

У стилі «Етно»

04:02:20, 7 Липень 2018

Завтра в Івано-Франківську відбудеться третій фестиваль мистецтв «Купальська ніч».Через реконструкці[...]

No thumbnail available

«Дій сьогодні. Місяць жіночого здоров’я»

10:06:58, 6 Червень 2018

Під такою назвою в Івано-Франківську протягом місяця тривала медична програма, яку вперше започаткув[...]

No thumbnail available

Зарплату виводять з тіні

12:22:09, 6 Червень 2018

В Івано-Франківську зростає кількість офіційно оформлених найманих працівників та зменшується кількі[...]

Пластиком і фарбою

Пластиком і фарбою

12:21:22, 6 Червень 2018

В Івано-Франківську за понад п’ять мільйонів гривень нанесуть дорожню розмітку на 64 вулицях. Про ц[...]

Кольорово, музично, драйвово

Кольорово, музично, драйвово

12:18:14, 6 Червень 2018

В Івано-Франківську запланували цікаву спортивно-музично-освітню програму до Дня молоді. Як повідом[...]

No thumbnail available

Автоматизовані системи зв’язку – для місцевих громад

12:17:33, 6 Червень 2018

Кожен з нас знає, наскільки потрібними у сучасному світі  є засоби комунікації та зв’язку. Особливо [...]

No thumbnail available

Перукарський регрес

09:38:14, 6 Червень 2018

За старої доброї Австрії у порядних перукарнях Станиславова кожному постійному клієнтові виділяли ок[...]

Сейфова «війна»

Сейфова «війна»

09:10:47, 6 Червень 2018

У 1914 р. станиславівська преса повідомила про незвичайне змагання, яке відбувалося в тодішній Австр[...]

No thumbnail available

Твереза думка

12:20:37, 6 Червень 2018

В Івано-Франківську необхідно створити кризовий центр для тимчасового перебування людей у стані алко[...]

Піст – не дієта, а спосіб харчування

pist12Останніми роками все більше людей починають постити і надають цьому процесу особливої ваги. Відмовляючись від м’ясних та молочних страв, молодь тим самим прагне скинути зайві кілограми, вважаючи період Великого посту дієтою. Натомість Церква закликає постити не тільки відмовою від тваринної їжі, а вправляючись у духовному зростанні. Чи доцільно виснажувати організм навесні відмовою від білкової їжі, як правильно постити і при цьому не зашкодити організму? Про це говорить головний позаштатний дієтолог області Наталія Попович.

– Постити зараз дуже модно. Священики ж говорять, що більшість перетворює піст у дієту.  Молодь здебільшого сприймає піст як відмову від м’яса і молока. Як до цього питання підходять дієтологи?

– Протягом останніх двох років ми відмовилися від тих дієт, котрі були у нас прийняті ще з часів Радянського Союзу. Це так звані дієти за Певзнером. Ці 14 дієт і загальний стіл класично відповідали певному захворюванню. Але два роки тому вийшов наказ МОЗ, який впроваджений у всіх наших лікарнях. Він відміняє дієти. Тобто такого поняття як дієта за Певзнером вже немає. Є поняття харчування раціональне (для здорових людей), лікувальне (це те, що називалося дієтами) і профілактичне (стосувалося шкідливого виробництва із свинцем чи ртуттю). Дієта стосувалася тільки лікувального харчування. Тепер ми перейшли на міжнародні підходи до харчування.

Решта матеріалу стор . 15

Поділитись:
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • В закладки Google
  • Одноклассники